Am văzut minunăţia aceasta dulce la o secţiune dedicată celor mici şi mi-a atras atenţia datorită simplităţii cu care se prepară.
Pentru chec la microunde în cană aveţi nevoie de 8 linguri rase de făină, 8 de zahăr, 2 linguri de cacao neagră, câte o jumătate de linguriţă de praf de copt pentru fiecare cană, două ouă, 6 linguri de lapte, 6 de ulei şi două căni goale de ceai.
În fiecare cană se pun 4 linguriţe rase de făină, una de cacao, patru linguri de zahăr şi câte o jumătate de linguriţă de praf de copt, după care se amestecă cu vigoare ingredientele uscate. Se adaugă oul şi se amestecă din nou până când întreaga compoziţie se omogenizează, după care se pun trei linguri de ulei şi trei linguri de lapte amestecând energic.
Cana este acum pregătită pentru cuptorul cu microunde setat pe mediu pentru exact 4 minute. După ce timpul s-a scurs se scoate cana cu grijă şi se încearcă scoaterea mini checului cu un cuţit trecând lama de jur împrejur. Se poate servi cu zahăr pudră, gem sau cremă de ciocolată. Poftă bună!
sursa: savalaura.blogspot.com
