Specialist: Nu doar odihna le ajută pe femei să se relaxeze, au nevoie de un întreg program de reechilibrare şi armonizare sufletească. Reprezentantele sexului frumos sunt de două ori mai predispuse la stres decât bărbaţii, iar cercetătorii americani de la Spitalul de Copii din Philadelphia au descoperit şi care sunt cauzele reale ale acestei diferenţe
Ţinând cont de acest aspect, psihologii afirmă că femeile au nevoie de un tratament diferenţiat atunci când vine vorba de relaxare sau de echilibrarea interioară. Specialiştii sunt de părere că nu doar odihna le ajută pe femei să se relaxeze, ci au nevoie şi de comunicare, de înţelegere şi compasiune din partea partenerilor pentru a se echilibra mai uşor. De cealaltă parte, bărbaţii pot reduce nivelul de stres prin procedee mult mai simple, chiar şi prin odihnă.
În urma mai multor studii şi cercetări, psihologul Mona Georgescu, specialist în psihologia femeii, a realizat un amplu program de retreat care să le ajute pe femei să treacă mai uşor peste stările de anxietate şi atacurile de panică sau peste depresii. Ajuns la a şasea ediţie, tabăra “SENS” – retreat de vară pentru Femei, organizat de psihologul Mona Georgescu, în parteneriat cu MinuneMică.eu – site cu resurse de psihologie, dezvoltare personala si evolutie spirituala – va avea loc anul acesta, în perioada 6-9 august, la Gura Diham.
Programul de retreat se va concentra pe teme actuale şi care le apasă din ce în ce mai mult pe femei, precum: frica de singurătate, frica de îmbătrânire, relaţiile de cuplu – între normalitate şi patologie, sacrificiul şi compromisul, minciuna şi manipularea în relaţii, violenţa şi abuzurile în relaţii, singurătatea în doi, frica de sărăcie şi relaţia dintre carieră şi viaţa personală. Modalităţile de lucru din cadrul programului reunesc procedee, tehnici şi meditaţii din sfera psihologiei, a autocunoaşterii, optimizării şi evoluţiei personale, recunoscute şi validate la nivel internaţional. Obiectivele acestui program de retreat vizează înţelegerea şi rezolvarea conflictelor interioare, purificarea sufletească, corporală şi emoţională, conectarea la propria sursă de vitalitate şi naturaleţe, conştientizarea şi gestionarea emoţiilor negative care au produs blocaje în Suflet-Minte-Corp, reprimându-le Feminitatea şi potenţialul natural.
“Femeile au o sensibilitate aparte, acumulează tensiuni pe care bărbaţii nu le interiorizează de multe ori. Femeile nu vor reuşi niciodată să treacă peste anumite stări negative numai prin odihnă, ci au nevoie de un întreg program de echilibrare. Chiar dacă par, de cele mai multe ori în regulă, femeile sedimentează stări şi sentimente care, la un moment dat, vor defula într-o formă amplificată. După foarte mulţi ani de muncă – atat la nivel personal, cat si la nivel profesional, am reuşit să înţeleg adevăratele nevoi şi anxietăţi ale femeilor şi, cel mai important, am găsit soluţii pentru rezolvarea lor. Am îmbunătăţit de la an la an programul SENS, astfel încât ediţia din aceasta vară a căpătat forma cea mai apropiată de perfecţiune”, declară psihologul Mona Georgescu, fondatorul şi organizatorul Programului de retreat pentru femei “SENS”.
Persoanele interesate se pot înscrie pe website-ul oficial al evenimentului, http://www.minunemica.eu sau sunând la numărul de telefon 0722.501050.
